El Observatorio de la Montaña de Aragón (OMA) ha celebrado el 30 de noviembre su sexto plenario, presidido por el director general de Interior y Emergencias Miguel Ángel Clavero. En la sesión se ha hecho un balance del trabajo realizado a lo largo de este año y se ha presentado la actividad de los Grupos de Trabajo que integran este órgano colegiado creado con el objetivo de impulsar las políticas de seguridad en la Comunidad Autónoma en el medio natural en general y en la montaña en particular. La campaña invernal de Montaña Segura intensificará las acciones de divulgación para evitar la exposición de los montañeros a aludes.
Manejar este material con rapidez y soltura (aspecto clave si tenemos que usarlo en una situación de estrés por accidente real) requiere formación y mucha práctica. Es imprescindible invertir no solo en la compra del equipo, sino también en aprender a usarlo correcta y eficientemente. Y, por supuesto, de manera periódica -por lo menos al inicio de cada temporada- refrescar su manejo mediante ejercicios prácticos. La formación de seguridad en terreno de aludes se puede realizar en tu club de montaña, de la mano de guías de montaña, o en asociaciones especializadas como ACNA.
Llevar este material de seguridad no evita que una avalancha nos atrape, ni que si ésta nos alcanza vayamos a salir indemnes. Sólo facilitará, en caso de vernos atrapados/as por un alud, un posible rescate más rápido (el que realizará el propio grupo u otras personas que estén en la zona y con el equipo necesario). Pero siempre debemos realizar un planfica+equipa+actúa de nuestra actividad que nos lleve a evitar el alud.
El material de seguridad para actividades en montaña invernal es como el cinturón de seguridad en el coche: debemos llevarlo siempre, pero también debemos actuar responsablemente para evitar tener que usarlo. Igual que no vamos a toda velocidad por una carretera o sin hacer caso de las señales de tráfico, en montaña no iremos de cualquier manera y pasando por cualquier lugar sin observar ni reflexionar, sólo porque llevemos este material de seguridad. El mejor accidente es el que no se produce.
La FAM tiene por objeto la promoción y desarrollo de los deportes de montaña en Aragón, en las modalidades y especialidades recogidos en sus estatutos, siendo el ESQUI DE MONTAÑA una de esas especialidades.
Se convoca el curso de bloque específico de monitor de esquí de montaña con el objetivo de formar a monitores EAM de Esquí de Montaña en el Bloque Específico de Esquí de Montaña para que, junto con la titulación del Bloque de Formación General, puedan desarrollar las actividades propias de esta titulación.
Las pruebas de acceso al curso tendrán lugar el día 28 de enero de 2024. Hay plazo para inscripciones hasta el día 14 de enero de 2024.
La información completa sobre el curso está disponible en la convocatoria correspondiente que se puede descargar en este enlace.
La FAM tiene por objeto la promoción y desarrollo de los deportes de montaña en Aragón, en las modalidades y especialidades recogidos en sus estatutos, siendo el ALPINISMO una de esas especialidades.
Se convoca el curso de bloque específico de monitor de alta montaña con el objetivo de formar a monitores EAM de Alta Montaña en el Bloque Específico de Alta Montaña para que, junto con la titulación del BLOQUE DE FORMACIÓN GENERAL, puedan desarrollar las actividades propias de esta titulación.
Las pruebas de acceso tendrán lugar el día 27 de enero de 2024 en Benasque. Hay plazo para inscripciones a las mismas hasta el día 14 de enero de 2024.
La información completa sobre el curso está disponible en la convocatoria correspondiente que se puede descargar en este enlace.
Queremos 
desearte Felices Fiestas y recordarte que estamos contigo para caminar por la montaña con respeto y solidaridad, compartiendo proyectos e ilusiones.
Los esquiadores aragoneses han conseguido diez medallas en las dos primeras pruebas de la Copa de España de Esquí de Montaña, disputadas este fin de semana en la estación de esquí de Espot (Lérida), organizadas por la FEDME y el Espot Esquí Club Valls d’Àneu. En la primera cita de la temporada de competiciones 2024, han participado más de 130 deportistas de toda España, con siete representantes de la Selección de Aragón y siete del GTEMA (Grupo de Tecnificación de Esquí de Montaña de Aragón, dedicado a la formación de deportistas en categorías juveniles), además de otros tantos aragoneses, a título individual.
La Federación Aragonesa de Montañismo ha presentado el calendario oficial de carreras por montaña 2024, que incluye cuatro competiciones de Campeonatos de Aragón y un título de Copa de Aragón de Carreras en Línea con otras cuatro pruebas. Además, por tercer año, las 15 carreras homologadas en la comunidad puntuarán para el Ranking FAM, creado para reconocer a los aficionados y el papel turístico y deportivo de estas pruebas, con premios para los participantes más asiduos.
Los clubes ya han comenzado a tramitar las licencias de 2024.
Para ser federado, es preciso ser socio de un club de la comunidad, lo que permite participar en todas sus actividades, ganar experiencia junto a los más expertos y transmitir conocimientos a quienes se inician; así se busca fomentar el compañerismo y la seguridad.
El refugio de Respomuso, tal y como viene siendo habitual, ha cerrado sus puertas el 13 de diciembre debido al alto riesgo de aludes que hay en los alrededores del refugio con el riesgo que ello conlleva. La apertura se realizará a mediados de marzo y ya se pueden realizar las correspondientes reservas a traves de la web de albergues y refugios.
Los otros quince establecimientos de montaña gestionados por la Federación Aragonesa de Montañismo permanecen abiertos durante todo el año y son enclaves únicos para disfrutar de la montaña invernal.
No obstante, aunque el refugio permanece cerrado, las webcams instaladas en el mismo siguen en funcionamiento pudiendo observar a tiempo real el estado de los picos Llena Cantal y Tebarray así como el embalse de Respomuso y el pico Musales.
Este viernes día 15 de diciembre a las 10:00 am se abrirán las inscripciones exclusivamente y por un tiempo limitado para los federados FAM que quieran competir en la COPA de Aragón de carreras por montaña en la media maratón del Moncayo; la competición con salida en Añon del Moncayo transcurre por la subida al Barranco de Valdeavellano y bajada por Horcajuelo. Con una distancia de 23 kilómetros y 1130 metros de desnivel positivo será la primera prueba de la COPA FAM. La inscripción se realizará a través de la página web de la organización (https://moncayotrail.com/)
Se publica el calendario oficial de carreras por montaña 2024.
Con cuatro pruebas de Copa de Aragón de carreras en línea, el Campeonato de Aragón de clubes previsto para el 7 de abril, el de línea individual para el 16 de junio, el campeonato de Ultra trail el 29 de junio y el de ascenso el 7 de julio.
El ranking FAM está compuesto este año de 15 competiciones a desarrollarse en todo Aragón y a lo largo del año en las que puntúan todos sus recorridos.
Puedes descargar el calendario completo en este enlace
Miguel Arruego Cubero, del club Panticosa Esquí, ha sido uno de los componentes de la Selección Nacional en la Youth World Cup ISMF, la Copa del Mundo de Esquí de Montaña Juvenil, que se ha celebrado del 7 al 10 de diciembre en la estación de esquí de Méribel, en los Alpes franceses. Más de cien deportistas han participado esta prueba en la que el esquiador aragonés, en su primera competición en la categoría U20, ha sido el 11 en la prueba de sprint y el 20 en la prueba individual.
La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha iniciado este lunes 4 de diciembre la campaña de información nivológica del Pirineo para este invierno 23-24, con la publicación diaria del Boletín de Peligro de Aludes junto con la predicción meteorológica de montaña para el Pirineo.También está disponible el formato de BPA basado en los problemas típicos de aludes (AEWS), más gráfico y divulgativo. El boletín se actualiza diariamente sobre las 18:00.
Ahora es buen momento para repasar todos los aspectos relacionados con la nieve y los aludes:
1. Consultar el Boletín de Peligro de Aludes #BPA
2. Consultar las condiciones meteorológicas previstas
3. Consultar la cartografía ATES de escala de clasificación de terreno de aludes
4. Observar las Webcams de los refugios de Montaña y demás puntos disponibles
5. Observar los datos meteorológicos registrados por los refugios de montaña los últimos 7 días (que también ayudan a hacerse una idea de las condiciones en las que estará el manto nivoso).
Para facilitar que tengáis todos estos links a mano en el club podéis imprimir la hoja de QR's adjunta y colgarla en un sitio visible. Con ese gesto conseguiremos acercar esta información de seguridad a quien más puede necesitarla.
Os dejamos la imagen en formato pdf y jpg.
Con más de 10.500 participantes en las 62 andadas que han configurado el calendario de la Liga de Senderismo de Aragón, se publican las clasificaciones correspondientes de 2023 además de la Chiquifam 15 km y Chiquifam 25 km.
Un total de 205 estudiantes de Primaria y ESO han participado este sábado en Jaca en la primera prueba de escalada de los 41 Juegos Deportivos en Edad Escolar de Aragón. En esta edición, la fase de clasificación se disputa por primera vez a nivel autonómico y no provincial, lo que ha impulsado la participación y el nivel de esta clásica cita, cantera de deportistas que luego han conseguido premios nacionales con la Selección de Aragón.
WOMAN AT ALTITUDE: ESSENTIAL MEDICAL ADVICE PUBLISHED
Trabajos sobre MUJER y ALPINISMO realizados por la Comisión Médica de la UIAA, junto con expertos externos.
Estos trabajos, el resultado de varios años de dedicación de investigación y trabajo, han sido publicados en la revista High Altitude Medicine & Biology 📍
Temas cubiertos 📚
La salud de la mujer en alta altitud
Nutrición en mujeres en alta altitud:
Menopausia y Alta Altitud
Edema pulmonar de alta altitud en mujeres
Enfermedad aguda de montaña y edema cerebral de alta altitud en mujeres
Congelación y mortalidad en mujeres montañistas
El enlace a todos estos papeles los encuentras aquí 👇🏼
🔗 ENLACE ARTICULO
Enlace: CALENDARIO DE ESCALADA
BLOQUE
DICIEMBRE
• 2 de Diciembre I PRUEBA BLOQUE- HUESCA – Ocio Vertical
• 17 de Diciembre I PRUEBA BLOQUE - ZARAGOZA –Trepadores Calatorum
ENERO
• 28 de Enero I PRUEBA BLOQUE – TERUEL – Trepadores Cavernícolas
DIFICULTAD
FEBRERO
• 4 de Febrero I PRUEBA DIFICULTAD – ZARAGOZA -Grupo de Montaña Boira
MARZO
• 24 de Marzo - I PRUEBA DIFICULTAD – TERUEL- Monreal
ABRIL
• 13 de Abril - I PRUEBA DIFICULTAD – HUESCA –Ocio vertical
• 21 de Abril- II PRUEBA DIFICULTAD – TERUEL- Comarca del Jiloca
CAMPEONATO DE ARAGON
5 de Mayo Campeonato de Aragón de Velocidad – ZARAGOZA - Grupo de Montaña Boira
26 de Mayo Campeonato de Aragón de Dificultad – ZARAGOZA – Club de Montaña Borja
9 de Junio Campeonato de Aragón de Bloque - ZARAGOZA– Club de Montaña Daroca
Aunque ya llevamos varias nevadas caídas en cotas medias y altas del Pirineo (maltratadas por el calor y el viento), y ante la perspectiva de nuevas nevadas y del macro-puente de diciembre, nos ponemos de nuevo en modo seguridad en #montañainvernal y hacemos repaso a las herramientas disponibles para practicar estas actividades de manera más segura.
El triángulo de aludes está compuesto por tres aspectos en los que se centra la prevención en montaña invernal: condiciones | terreno | grupo.
En este correo empezamos por [TERRENO], o lo que es lo mismo: cartografía ATES.
Terreno
ATES es un sistema que clasifica el terreno en función de su grado de exposición a los aludes en tres categorías: terreno simple, terreno exigente y terreno complejo.
Se utiliza durante el proceso de planificación de la actividad. Cruzando la cartografía ATES con el Boletín de Peligro de Aludes #BPA del día (a través del cuadro Planificador de Ruta), la herramienta define el grado de peligro asumido por el grupo durante la actividad.
De este modo l@s montañer@s invernales pueden, con su toma de decisiones, reconducir su actividad cuando el grado de riesgo asumido es excesivo o superior a la experiencia y formación del grupo.
Aunque AEMET todavía no ha iniciado la emisión del #BPA - a la espera de que haya espesores significativos- sí podemos repasar la herramienta y su utilidad.
Para ello os remitimos los siguientes enlaces:
¿Qué es la cartografía ATES?: https://montanasegura.com/escala-de-clasificacion-del-terreno-de-aludes-o-herramienta-ates/
Cartografía ATES de las distintas zonas: consulta el mapa -pdf y jpg- y descarga el kml (no adecuado para navegación)
🗺️ Macizo del Aneto-Maladeta: https://montanasegura.com/cartografia-ates-en-el-macizo-del-aneto/
🗺️ Macizo de Posets-Perdiguero: https://montanasegura.com/cartografia-ates-en-el-macizo-de-posets/
🗺️ Zona Punta Suelza - Ordiceto - Culfreda - Bachimala (en breve disponible)
🗺️ Zona Norte de Bielsa: https://montanasegura.com/cartografia-ates-en-bielsa/
🗺️ Macizo de Monte Perdido - Ordesa: https://montanasegura.com/cartografia-ates-en-el-macizo-de-monte-perdido-ordesa/
🗺️ Macizo Infiernos - Balaitús: https://montanasegura.com/cartografia-ates-en-el-macizo-de-infiernos/
🗺️ Valle del Aragón (Alurte): https://www.alurte.es/ates-escala-exposicion-terreno-avalanchas/
🗺️ Bisaurín-Valle Aragon-Cirque d’Aneou-Portalet (AECT Pirineos-Pyrénées): http://ates.pirineos-pyrenees.eu/
Desde la Federación Aragonesa de Montañismo, a través de su Comité de Marcha Nórdica, organizamos esta jornada de iniciación para todos los federados y federadas, ya que la Marcha Nórdica es un deporte que gana adeptos, altamente saludable y sus características lo hacen practicable a toda la población. Esta formación tendrá lugar en las tres provincias, empezamos por Zaragoza y seguiremos por Teruel y Huesca.
FECHA: 16 de diciembre de 2023
LUGAR: Parque José Antonio Labordeta, escaleras del Batallador
DURACIÓN: 3 horas de 9 a 12
Nº DE PLAZAS: 40
EDAD: DE 16 A 90 (INCLUSIVE)
INCLUYE:
- Bastones específicos
- Monitores titulados
IMPORTE DE LA ACTIVIDAD: Para federados con licencia FAM es de 5€.
INSCRIPCIÓN: La inscripción en el siguiente enlace: https://apuntame.click/evento/jornada-marcha-nordicafam
MATERIAL QUE TIENE QUE LLEVAR CADA PARTICIPANTE: Zapatillas de deporte (no botas de montaña), ropa deportiva cómoda y acorde con la temperatura, agua.
La Federación Aragonesa de Montañismo (FAM) y el grupo Aramón Montañas de Aragón han suscrito el viernes 24 de noviembre un acuerdo por el que ambas entidades colaborarán en el desarrollo del esquí de montaña. Ambas entidades concretan su relación para la promoción y organización de actividades deportivas de montañismo.
Federación Aragonesa de Montañismo
C/. Albareda 7, 4º 4ª - 50004 - Zaragoza - ESPAÑA
Teléfono: 976227971 Fax: 976212459 Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
