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covid barrancos portadaEs tiempo de barrancos pero también de covid-19. Entre las infografías difundida desde la FAM para la práctica segura de los deportes de montaña en tiempos de covid-19 se encuentra esta dedicada a los barrancos.

 

Por encima de tu reto deportivo está la salud de todos. Actúa con reponsabilidad y sigue los protocolos y recomendaciones sanitarias. Estas son las recomendaciones específicas incluidas en la infografía dedicada al barranquismo:

  • Para empezar, y con el nivel de los acuíferos elevado, elige barrancos acuáticos sin compromiso, espaciosos, y fluidos.
  • Mantén la distancia entre personas.
  • Evita reagrupamientos y mantén la máscara.
  • Cierra los ojos bajo el agua.
  • Elige grupos reducidos (3-4 personas).
  • En las reuniones, evita el contacto con los compañeros y reduce el tiempo de exposición.
  • Valora la utilización de máscaras o gafas de natación cuando la situación lo permita.

Barrancos

Además:

  • Completa tu botiquín con unKit COVID-19 (mascarilla, solución hidroalcohólica y guantes desechables).
  • Desinfecta el material utilizado tras el uso.
  • Respeta el medio ambiente.
  • Extrema la precaución en fuentes de agua.
  • No compartas el material personal.

Tienes todas las infografías para su descarga en este enlace.

 

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